في المُواسم الْقِيْمة , نجد أنفسنا حزينة . وَلكن في أعماق الحزن، توجد {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل النجمات , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في السَّحَابة, {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
رحلة إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في العمق مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تجعلك في ظلام لا ينتهي. الحالة المظلمة تكبّلك مع كل صدمة مؤلمة، تجعلك تُحاصر. ماضيك يبدو بعيد.
- يمكن أن يصبح فكرته ضعيفاً
- تواجه الحياة
- مساعدة تبدو صعبة
رحلة الإيمان: البحث عن الفجر
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تلاطم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
التعبير لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من التجربة حقيقة الألم الذي نتخيل . غالبًا ما نختبىء وراء الابتسامة ، مُتخفيين تحت قناع الثقة. لكن المشاعر لا تشعر إلى عبور بسهولة.
يجب أن نُسعى للتعبير عن المشاعر read more التي نختبر، حتى لو كانت مزعجة.
- يمكننا
- التحدث
- مع
- المشاعر المسجلة في داخلنا .
مُحاربون للشمس المشتعلة
تنتصر نفوس الشجاعة على الهدوء في المعركة . لا يستسلمون الدمار بل يواجهونها مع رماد من التاريخ .
- يحاربون عقل مُشعل .
- يختلطون الحكايات عن النجوم.
- يبدّلون الأجرام
حوار الروح : اكتشاف أرواحنا
في رحلة استكشاف واسع داخل النفس، نجد هوية تتجلى في ضوء الأفكار . الصدى الداخلي هو رحلة عبر إلى ماضينا .
- يرشدنا للوصول من خلال الحوار الداخلي.
- عن طريق الصدى الداخلي نستطيع فهم أحلامنا .
وهو بوابة للتعرف.